水 (克 ) | 46.9 |
热量 (大卡 ) | 243.0 |
热量 (千焦 ) | 1016.0 |
蛋白质 (克 ) | 12.47 |
总脂肪 (克 ) | 7.62 |
灰份 (克 ) | 1.93 |
碳水化合物 (克 ) | 31.08 |
总膳食纤维 (克 ) | 1.0 |
总糖 (克 ) | 4.27 |
钙 (毫克 ) | 128.0 |
铁 (毫克 ) | 1.64 |
镁 (毫克 ) | 23.0 |
磷 (毫克 ) | 131.0 |
钾 (毫克 ) | 194.0 |
钠 (毫克 ) | 464.0 |
锌 (毫克 ) | 0.54 |
铜 (毫克 ) | 0.065 |
锰 (毫克 ) | 0.23 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.1 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.283 |
核黄素 (毫克 ) | 0.201 |
烟酸 (毫克 ) | 2.748 |
总叶酸 (微克 ) | 57.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.81 |
维生素A , IU (IU ) | 93.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.773 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.768 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.323 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.16 |
胆固醇 (毫克 ) | 25.0 |